あなたは”自分にとって”あると幸せなものって把握してますか?
僕はまだ把握していません!!
でもまずいのでこれから実践します!
どんな考えで何を事項するのか、それをお話しします。
”自分にとって”あると幸せなものを把握する効果
そもそも”自分にとって”あると幸せなものを把握する必要性ってあると思います?
もちろんあります!その効果はこちら!
満たされていると実感する
自分にとっての幸せに必要なものを把握することで精神的に豊かになります。
幸せに必要なものを明確に把握して生活している状態と、何となく買ったもので溢れて自分でいい環境であるか判断できない状態では、当然幸せに必要なものを把握している状態の方がいいに決まっていますよね!ね!
不安は不明瞭からくると僕は考えて、将来のことは見えませんが、今なら見える。今自分がどんなものに囲まれていると幸せか、それを把握するのは生きづらさを解消する一歩目だと考えています!
余計なものを買わない
自分の幸せな生活が見えてくると、モノを買うときに”何となく”で買うことが減ります。
あなたは今どんな基準でモノを購入していますか?
なんとなく欲しいから、今まで使っていて無くなったから、みんなが持っているから。
こんな基準で買ってませんか?曖昧な基準で買って後悔したことはありませんか?
ありますよね!ぼくはあります!!
でも実は、今まで使っていたものも実は不要だったり、代用出来たりするかも。
自分の基準を持つと、「自分の幸せに必要だから」と自信をもって購入できます。
購入する度に幸せになる感覚を味わいたくないですか?
経済的自由に近づく
必要なものだけしか買わなければ経済的自由に近づくのは当然ですよね。
ここで言う「経済的自由」とは仕事の選択肢が持てることを指します!
無駄な買い物を無くして支出を抑えることができれば、必要な収入も減っていきます。
そうすればやりたくない仕事をやらなくてよいかもしれません。
そうなれば生きづらさを感じる環境から離れて、自分が望む環境で働くこともできるはずです!
”自分にとって”あると幸せなものを把握する効果は分かったかと思います。
では実際にはどうすればいいかをお話しします。
モノを把握するためのステップ
幸せに必要なものを把握するステップはこちら!
ステップ
STEP1:持っているものを捨ててみる
STEP2:所有物を全て把握する
STEP3:理想の暮らしを追求する
STEP1:持っているものを捨ててみる
最初のステップは「持っているものを捨ててみる」です!
いま持っているで1年以上使っていない、なんとなく捨てられていない、もう使う予定がないもの、ありますよね。
僕の家には大量にそんなものが転がっています。。
この状態だと自分にとっての幸せに必要なものが何なのか把握できるはずがありません。
ですからまずは不要なものを捨てましょう!
どのくらい捨てればいいかというと、すべての所有物を把握できるところまでです!
計画を立てて捨てましょう。
STEP2:所有物を全て把握する
一旦不要なものを捨てたら、所有物を全て書き出してください。
そこからさらに、本当に必要か判断します!
「必要」「幸福」「保留」に分けます。
「必要」は今の生活に絶対に必要なもの。
「幸福」は生活には必要ないが、自分の幸せには必要なもの
「保留」は上の2つのどちらにも当てはまらないもの。よく考えると要らなかったり、高価なもの、貰い物などが入ってきます。
1回判断したら代用できないか、本当に必要なのか見直して、「保留」のものは捨てましょう!
辛いと思いますが実は必要だったなら買えばOKです!
STEP3:理想の暮らしを追求する
これで今必要なすべてのものを把握できましたね!
ただこれで終わりではありません。
本当の理想の暮らしに必要なもの探っていきましょう。
持っていなかったけど理想の生活に必要なものがあれば買ってみるのもよいですし、捨ててしまってストレスに感じたものは本当は実用だったものとしてまた買えばOKです!
STEP1と2を実行することで自分の中に基準が出来上がっていますので、あとは試行錯誤して理想に近づけるだけ。
理想が見えてくればその生活を維持するための収入も見えてきますよね!
まとめ
”自分にとって”あると幸せなものを把握すると、自分の幸せの基準が作られて、経済的自由に近づきます!
そのステップは次の通りです!
ステップ
STEP1:持っているものを捨ててみる
STEP2:所有物を全て把握する
STEP3:理想の暮らしを追求する
捨てるのに1カ月〜3か月かかってしまうと思います。捨てる行為にストレスを感じるかもです。
でもやりきると後の暮らしが楽になる。
1度に完璧にやろうとせず、まず計画を立てて試しに捨ててみる、くらいの気持ちでスタートしてみてはいかがでしょうか!
一緒に頑張りましょう!